Recetas del Chef James — Chef James

¿Quieres una receta rápida, fácil y nutritiva? ¡Te la tengo! Esta frittata mediterránea es perfecta para que la prepares en esos momentos donde no te rinde el tiempo y sacrificar tu  alimentación no es opción.

AKC. No son siglas complicadas, pero sí letras poderosas. Y es que cada vez que comemos brócoli le aportamos al cuerpo vitaminas A, K y C. Entonces, se me ocurrió darles una receta que me gusta mucho y que además de divina, es muy buena para nuestro organismo.  Es una crema de brócoli que no tiene muchos ingredientes, pero te ayudará a reforzar el sistema inmune y así protegerte del cáncer, enfermedades del corazón y ayuda a fortificar los huesos. Entonces: prende el fuego que ahora es cuando comienza todo el sabor. Ingredientes: 2 cucharadas de aceite. 1 cebolla mediana. Si...